ALKALMAZOTT MŰVÉSZETTERÁPIA
Az alkalmazott művészetterápia olyan segítő módszer, amely az alkotás folyamatán keresztül támogatja az önismeretet, az érzelmi feldolgozást és a belső erőforrások aktiválását. A hangsúly nem a művészi teljesítményen, hanem a folyamaton és az élményen van.
A foglalkozások során különböző képzőművészeti eszközökkel (rajz, festés, kollázs, agyag stb.) dolgozunk, biztonságos, elfogadó közegben. Az alkotás segít kapcsolatba lépni olyan érzésekkel és belső tartalmakkal is, amelyek szavakkal nehezen megfogalmazhatók.
Az alkalmazott művészetterápia hatékony támogatást nyújthat:
- stressz, szorongás és érzelmi túlterheltség esetén
- önismereti folyamatokban
- élethelyzeti elakadások, változások idején
- érzelmi kifejezés és önszabályozás fejlesztésében.
A részvételhez nem szükséges semmilyen rajztudás vagy művészi előképzettség. Az alkotás itt eszköz, nem cél – minden megjelenő forma, szín és gesztus érvényes.
jelentkezés
Itt tudsz jelentkezni az alkalmazott művészetterápiás módszertanra épülő foglalkozásokra.